【Now新聞台】疫情發展至今，大大改變了不少人的運動習慣， 越來越多人在室內或家中做運動。不過如果沒有留意家居環境，或不了解自己的能力範圍，做家居運動同樣容易受傷。今集《杏林在線》會為大家講解，家居運動有甚麼誤區要注意。
【杏林在線】運動「宅」在家
【杏林在線】運動「宅」在家
【Now新聞台】疫情發展至今，大大改變了不少人的運動習慣， 越來越多人在室內或家中做運動。不過如果沒有留意家居環境，或不了解自己的能力範圍，做家居運動同樣容易受傷。今集《杏林在線》會為大家講解，家居運動有甚麼誤區要注意。
