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【杏林在線—健康1分鐘+】糾正熱身運動

Name: 【杏林在線—健康1分鐘+】糾正熱身運動
Uploaded: Thu May 09 09:23:32 HKT 2019
Description: 【Now新聞台】做運動前都應該要做熱身動作，避免拉傷，但一旦做錯了熱身，可能會「傷上加傷」。今集健康一分鐘請來物理治療師，拆解坊間對熱身動作的謬誤。