女士們經常認為自己下身肥胖，通常不會穿窄身褲，以免暴露弱點，不過即使屬於啤梨身型的女士也不用自卑，因為這種身型也有好處。
英國《每日郵報》報道，啤梨身型的女士，會較脂肪集中在腰部、稱為蘋果身型的女士長壽10年。而男士則要留意自己的「啤酒肚」，如果「啤酒肚」太大，可能會令壽命短十多年。
專家表示，高血壓、高膽固醇往往與腰圍太大有關，容易令人有糖尿病、心臟病。專家提供一個方法讓大家計算，首先將身高及腰圍化為吋，然後將腰圍除以身高，如果得出的數值介乎0.4至0.5，則是啤梨身型的健康人士。
一個身高5尺4吋的女士，腰圍應該少於32吋，一個5呎10吋既男士，腰圍不應多於35吋。
不過，即使現在腰部過胖，也不需要失望，專家表示通常願意減肥，腰圍永遠是最容易減的。
