解放軍四大軍區，連續舉行多項實戰演習。其中濟南軍區的特戰隊，到達黃海一個無人小島，接受特別的訓練。
偵查部隊登島之後，兵分多路勘察，首要任務是尋找食水水源和食物。
但是要注滿一小壺水差不多要一小時，他們夏天和秋天較易找到海產或者貝殼類食物充飢，他們這個星期內，在無人島上進行絕地求生，以及對抗速戰等一系列演練。只准攜帶武器裝備和偵察器材，考驗他們應對缺水缺糧，以及面對陌生環境和體能超出負荷等問題。
他們識得分辨哪些蛇可以食，以及牠們有沒有毒，還摸索出二十多種辨別有毒物質和解毒、排毒的方法，傍晚就要找露宿地點。
他們找來一處有樹木遮掩，在斜坡上的一塊大礁石上紥營，又在四周圍繩和設置機關，防範有敵人偷襲。
到凌晨一時多才入睡，三小時後，四時半就要起床。部隊接下來會繼續留在島上，進行其他偵查實戰演練。
