最新的研究發現，咖啡可能有助抗抑鬱。
英國廣播公司報道，美國哈佛醫學院的研究人員，在1996年至2006年間，追蹤調查五萬多名女護士飲咖啡的習慣，期間約有二千六百人患上抑鬱症。
調查結果顯示，每日喝兩至三杯咖啡的女護士，比一日只喝一杯，甚或一星期也不喝一杯咖啡的人，患上抑鬱症的機會少一成半。一日飲四杯咖啡的護士，患上抑鬱症的機會，更減少兩成。研究人員暫未清楚原因，估計應與咖啡所含的咖啡因有關。因為咖啡因會影響大腦內一些化學受體的傳導，例如阻礙腺苷的傳導，效果等同增加大腦內有助對抗抑鬱的化學物質多巴胺。
之前亦有研究指出，有喝咖啡習慣的人自殺率較低，今次的研究或進一步印證了這個說法。
不過研究人員提醒咖啡愛好者，應適可而指，不要因而放肆喝咖啡。
