【Now Sports】贏過U15世錦賽冠軍,又屢度獲選香港傑出青少年運動員的風帆女將麥卓穎,從來忙於兼顧運動與學業,一場全球疫症倒是令她更珍惜與家人共處的時光。她又感謝香港人的無私分享與自律,盼大家繼續為抗疫付出。
「唔可以好似平時咁喺課室上堂,用online lesson代替傳統模式令上堂時間減少,令老師教嘅內容都比之前少,但疫情期間令我哋喺屋企嘅時間多,功課量自然都多咗,學習時間變得好彈性。例如我依家就可以食完早餐做功課,食完午餐就寫番上完堂嘅notes,晚餐前後嘅時間就用嚟補習,比平時多咗屬於自己嘅時間。
因為疫情,體院想我哋青少年運動員停止練習,減低風險,所以我哋都停咗訓練。平時除咗上online lesson,天氣好嘅話都會同屋企人喺赤柱附近行山,疫情之前,好多時間都要返學同練習,好少時間陪屋企人出街,疫情期間,就多咗共處時間。
晏晝通常同屋企人落海玩獨木舟,細個未開始玩滑浪風帆嘅時候,都有玩過獨木舟,鍾意嗰種喺海中曬住太陽同朋友玩嘅感覺;夜晚通常就落樓下嘅籃球場打波或者去海旁跑步,keep住體能。
平時星期二、四去體院訓練,有專業嘅教練做重量同體能訓練,依家冇咗器材幫助訓練,只能夠靠平時落街跑步或者喺屋企做fitness。星期六、日唔可以有水上訓練,變相少咗時間適應新板種,比其他國家嘅選手輸蝕少少。
因為滑浪風帆2024嘅奧運板種,由傳統嘅RS:X改成全新嘅板種IQ:Foil,IQ:Foil係利用水翼嘅原理令風帆升離水面,令速度增加幾倍。短期目標希望可以用盡快熟悉IQ:Foil,練習全新嘅技術。遠期目標希望可以參加亞運會。
我體會到訓練唔係必然,應該把握每次進步嘅機會,亦體會到香港人真係好團結,每次有困難都好齊心,雖然口罩同酒精呢啲清潔用品供應緊張,但香港人都好樂意分享比有需要嘅人,好多謝大家嘅無私同自律。
最後,希望香港人都繼續為香港付出,一齊抗疫,希望感染嘅人可以康復,大家都身體健康。香港加油!」
麥卓穎
(滑浪風帆)
【編按:sports.now.com一連數天請來幾位本地體壇精英親述最新訓練狀況之餘,與港人互勉,一同集氣共度時艱。】
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